Bienvenue aux "Cafés mieux-être" de l'Alliance

 

Un lundi ou mardi par mois, de 19 h 30 à 21 h 00

 à BREST ou à LANDERNEAU

(Nombre d'inscriptions limité )

 Objectifs

  Elargir ses connaissances

Partager expériences et questionnements

Trouver de nouvelles ressources, pour soi, pour les autres

 

Exposé d'un intervenant sur sujet de la soirée

Echanges

Partage et réponses de l'intervenant aux questions

 

Principes 

 Entrée gratuite

Consommations non comprises : eau minérale, café, thé, infusion, ...

 

Nos lieux

 Café Le Réveil Matin 18 rue Chanoine Kerbrat Landerneau

 Restaurant Les Maraîchers 7 rue Boussingault Brest

   (Possibilité de restauration : soupe + tartine 5 €)

 

Programme

 

 Lundi 10 septembre 2018 à Brest :

Ne sommes nous pas les principaux responsables de notre stress ?

comment faire ?

 Animateur Rodolphe Rispoli, praticien en shiatsu

 Pour vous inscrire 06.17.14.19.45 ou rodolphe.rispoli@wanadoo.fr

 

Mardi 16 octobre 2018 à Landerneau :

Apprivoiser les peurs

 Animatrice Virginie Serrière, thérapeute narrative

 Pour vous inscrire 06 23 13 58 92 ou virginie.serriere@gmail.com

 

Lundi  12 novembre 2018 à Brest

Nettoyer mon côlon c'est alléger ma vie

Animatrice Christine Bourgoin

Pour vous inscrire  02 98 45 67 55

 

Mardi 4 décembre 2018 à Landerneau

Prendre soin de soi par la pensée positive

Animatrice Ghislaine Diamèdo

Pour vous inscrire 02 98 32 08 14 ou ghislaine.diamedo@neuf.fr