Ateliers découvertes

 

Notre association vous propose cette nouvelle activité afin que vous puissiez découvrir des pratiques en les expérimentant et en ayant la possibilité de poser des questions pertinentes

en direct.

Ces ateliers auront au centre Kéraudren à Brest, de 19h00 à 20h00, les soirs de conférence.

Les inscriptions se font sur réservations, par mail, au plus tard une semaine avant.

Participation : 5 euro par personne

Programme:

jeudi 09 mars : découverte de l'hypnose avec Virginie Serrière

Qu'est-ce que l'hypnose Ericksonienne ? Comment ça fonctionne ? Qu'est-ce que ça apporte ? A qui s'adresse- t-elle ? En quoi peut-elle être utile ? Peut-on gérer la douleur avec l'hypnose ?

Peut-on pratiquer l'auto hypnose ? Comment faire ?

 

Cet atelier vous invite à découvrir cet état de détente profond qui permet d'accueillir ses émotions et ses affects afin d'accéder à ses ressources.

 

Déroulement de l'atelier :

     Présentation brève de l'hypnose Ericksonienne et lien avec la thérapie narrative

     Séance « découverte » de l'hypnose

     Initiation à une technique d'auto-hypnose

     Échanges et réponses aux éventuelles questions

20 personnes maximum

 

jeudi 06 avril : découverte du Reiki avec Marcel Bonhomme

Présentation succinte du Reiki

Pour qui ? pourquoi ?

Premières sensations avec l'énergie

Une séance expérimentation individuelle

Echanges sur l'expérimentation - questions/réponses - petite surprise....

12 personnes ou plus en fonction du nombre de praticiens présents pour seconder Marcel Bonhomme

 attention : les inscriptions sont closes pour cet atelier !

 

jeudi 18 mai : découverte de la relaxation visualisation avec Ghislaine Diamédo

Ses bienfaits, ce qu' elle apporte en terme de stress, de détente, l'impact sur la santé.

Expérimentation sur tapis ou chaise, au choix.

Prévoir d'amener une tenue souple et un coussin.

Questions / réponses

12 personnes maximum.

 

jeudi 08 juin :  Autour du thé avec Sigrid Favennec et Nicole Eveno

Bien choisir

Comment le préparer

Ses vertus

Le thé à travers le monde

Et bien sûr dégustation !!!

15 personnes maximum

 

 jeudi 15 juin : découverte de l'hypnose avec Virginie Serrière   COMPLET

Qu'est-ce que l'hypnose Ericksonienne ? Comment ça fonctionne ? Qu'est-ce que ça apporte ? A qui s'adresse- t-elle ? En quoi peut-elle être utile ? Peut-on gérer la douleur avec l'hypnose ?

Peut-on pratiquer l'auto hypnose ? Comment faire ?

 Cet atelier vous invite à découvrir cet état de détente profond qui permet d'accueillir ses émotions et ses affects afin d'accéder à ses ressources.

 Déroulement de l'atelier :

     Présentation brève de l'hypnose Ericksonienne et lien avec la thérapie narrative

     Séance « découverte » de l'hypnose

     Initiation à une technique d'auto-hypnose

     Échanges et réponses aux éventuelles questions

12 personnes maximum